懂得孩子在你面前,表现出各种各样的真实情绪


为什么大多数中国家庭

最后都选择了“鸡宝宝”?

(“打鸡血”式的过度开采)

家长们最近热议的这种教育方式

不断让孩子学习。

这反映了亲子关系的焦虑。

什么样的亲子关系是健康的?

01

让孩子在你面前

表现出各种真实情绪

许多父母认为孩子“发脾气”是不礼貌的表现。但是每个人都会有情绪,只是不会表现给每个人看。

你和一个人越亲近,就越容易表现出真实的感情。

如果孩子觉得和父母亲近,就敢于在父母面前表现出各种情绪,尤其是负面情绪:愤怒、悲伤、恐惧等等。

当孩子们觉得和父母在一起绝对安全时,

只有在父母面前,才能真正的表达自己的情绪,否则就是撒娇。

如果孩子在父母面前很少表现出情绪,或者只表现出某一种情绪,说明亲子关系有问题。

家长要注意是否禁止孩子表现出某种情绪,或者在孩子表现出某种情绪时打断或制止。

比如中国很多家庭不允许孩子哭,尤其是男孩。

在不允许哭的家庭里长大的孩子,长大后大多无法表达自己的情绪,喜欢冷暴力,内心压抑痛苦。

作为父母,我们需要学会接受我们生来就有各种各样的情绪。接受孩子的每一种情绪。如果孩子不知道如何描述自己的情绪,你可以引导他们,帮助他们说出来。

02

当孩子受伤或有问题时

首先想到的是你

许多父母认为他们的孩子会自己找到解决问题的方法。其实不一定。孩子会先判断父母对这件事的反应,预测可能的后果。

所有的判断都是基于孩子过去和父母的经历。只有孩子觉得自己会得到帮助,才会一遇到问题就去找父母。

就像朋友一样——可以求助,可以吐露心声。

如果孩子过去在外面受到伤害,向父母求助,父母采取责备的态度,孩子以后可能宁愿忍受痛苦,也不愿向父母求助。

03

你对孩子的态度是:

尊重,不评判,不贴标签。

有些家长对孩子的反馈完全没有人情味,甚至给孩子贴上很多标签。

曾经听一位妈妈说,孩子不太爱吃蔬菜。这本书算不了什么,但她很快得出一个结论:这就是他不耐烦的原因。

本来没有因果联系的两件事,在这位母亲的联想下,加重了她的焦虑:她担心孩子不爱吃蔬菜,她担心孩子不耐烦。

对孩子来说是非常不公平的判决。

有些家长观察孩子的日常行为,总是给孩子贴上懒惰、贪婪、不够聪明等等标签。

要知道,这些标签和判断并不能让孩子变得更好,只会让孩子越来越像“标签”,父母和孩子之间的误解也会加深。

04

鼓励孩子做自己喜欢的事情。

就像鼓励自己一样。

学习和考试是必要的,但绝不是全部。

父母不必只关注这件事。

改变思维,鼓励孩子做自己喜欢的事情,可以帮助孩子培养成就感。

在追求兴趣的过程中,孩子会养成“持之以恒”的能力。他们不需要额外的说教就能坚持下来,他们尝试危险的“叛逆”行为的次数也会减少。

一些父母不允许他们的孩子发现他们感兴趣的领域。

他们对孩子发展的“兴趣”,其实反映的是他们小时候没有得到满足的兴趣或爱好。

如果父母不让孩子发现自己的天赋,强迫孩子学习自己不感兴趣的领域,孩子会害怕让父母失望,在学习的过程中会感到特别大的压力。

结果是:

孩子们一直在压抑中学习。

父母一直处于失望的状态。

只有鼓励孩子去做自己喜欢做的事情,同时又把这种不满足的期望转回给自己,鼓励自己重新去追求,才是健康亲子关系的关键。

05

为孩子制定适当的规则。

信任孩子的能力

负责任的父母会引导孩子的行为,给孩子制定合适的规则,相信孩子的能力,相信孩子能做好。

反而不会因为担心孩子不开心或者不喜欢自己而放过孩子。

因为完全放开的孩子,以后会遇到很多麻烦。

这就是父母不负责任的体现。

适当的规则包括与他人相处,良好的自律习惯,个人安全意识等等。

比如每天什么时间做什么,对自己的生活有一个基本的规划,对别人有礼貌,尊重自己也尊重别人,出门坐公交的注意事项…

06

如果你做出了错误的判断

向孩子道歉并做出补偿。

亲子关系中的问题,孩子做错的事情,不一定都是孩子的错,有时候父母也会做错。比如情绪反应过度,对孩子发脾气,对孩子进行言语暴力或肢体暴力等。

在与孩子相处的过程中,重要的不是“惩罚”,而是“引导”。如果有家长的问题,家长需要承认和弥补自己的错误。

一件事是一样的,适用于任何一种关系。

你可以和孩子聊聊:TA到底是怎么想的,为什么会有这样的问题?下次你能做得更好吗?

也可以和孩子聊聊:你当时有什么情绪或想法?为自己的冲动道歉,真诚的和孩子表达和沟通。

这样,相互尊重的过程就会逐渐积累,亲子关系也会得到缓和、理解和平衡。

07

任何一种亲密关系,

对别人来说不是,

而是走回自己身边。

所以,教育孩子的过程,也是一个回望我们,疗愈自己的时刻:看到自己的不足,做出改正和改变,成为更好的自己,更好的父母。

希望天下所有父母都能和孩子一起成长,告别“鸡宝宝”的焦虑,从而收获快乐,成就幸福人生。

作者介绍:

赵华国家二级心理咨询师已帮助过37人入驻年限10.8年
预约私聊。

—结尾—

标签:教育方法心理需求

如果你感觉本文有用,可以点击此段文字或下方打赏按钮进入赞赏页面赞助我们,赞助费用将用于服务器开支及程序开发支出,同时享有优先解决问题的特殊权限,您的赞赏将保留在本站的“赞赏榜”中,再次感谢您对我们的支持,Thanks!

「真诚赞赏,手留余香」

打赏 微信扫一扫微信扫码打赏